" 西蘭花茄子意粉"

可能因為今日下午同左朋友出去HEA, 心情好
好到決定去買"食送"煮飯，最近兩個星期都冇煮過飯
因為冇MOOD....可想而知，今日我幾開心..

要知道 "好味道" 同 "健康" 之間
我會選擇"健康", 所以由食材到煮既方法都非常健康!

我去到SUPERMARKET, 買左蔬果多
回家就煮" 西蘭花茄子意粉"



今日在SUPERMARKET買的食材



先煮好意粉, 洗好西蘭花



亞豆等食


準備煮茄子



煮緊... 加左糖同生抽


煮好喇....明天的LUNCH BOX...樣子唔多好，但好健康


D菜完全COVER 個LUNCH BOX